Faire de son mental et de son corps un levier pour clarifier, définir et concrétiser ses objectifs et ses projets.

PS8 LEADERS Programme d’accompagnement pour les entrepreneurs et leurs collaborateurs

Instaurer une pratique régulière de méditation, un espace d’échange et de partage, valider la progression

Objectifs

• Aborder la notion d’intériorité et d’écoute introspective : prendre le temps d’aller en soi.
• Faire du corps un allié, un instrument de lecture.
• Savoir se recentrer, se réguler, avoir confiance en soi
• Muscler sa capacité attentionnelle et sa pensée descriptive pour gagner en clarté et concentration

Public

Tout personne motivée et désireuse d’explorer l’intelligence corporelle pour accroître sa valeur personnelle et améliorer sa dynamique relationnelle avec ses collaborateurs.

Spécificités

• Questionnaire à remplir avant le début de la formation
• 8 semaines d’accompagnement de groupe hebdomadaire d’1h30
• Format mixte possible (distanciel + présentiel)

Bénéfices pour les participants 

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration de la concentration et de la créativité
• Renforcement de la confiance en soi
• Développement de nouvelles compétences
• Meilleure gestion des émotions
• Amélioration des relations interpersonnelles

Comment ?

À travers des ateliers de groupe et des pratiques régulières à réaliser chaque jour, je vous propose un parcours unique pour (re)découvrir votre corps comme une source de bien-être et de performance.
Ensemble, nous explorerons les différentes dimensions de votre être pour vous permettre de développer votre plein potentiel. Vous souhaitez en discuter, contactez moi 06.89.29.51.56

PROGRAMME EN LIGNE ou en PRESENTIEL pour vos collaborateurs

Tarif : devis sur demande