FASCIA REBORN 
Développer confiance, stabilité et autonomie pour structurer et redéployer sa trajectoire professionnelle ( 91h de formation)

 

Prochaine Session de démarrage 
15 Septembre 2026 

Formation créée le 16/11/2024. Dernière mise à jour le 28/03/2026.

Type de formation : 100% en ligne –
Pré-requis :
– Avoir un ordinateur et une bonne connexion internet

Public:

– Personnes en reconversion qui veulent éclaircir leur identité professionnelle
– Entrepreneurs ayant besoin de clarifier leur vision et leur posture
– Personnes qui cherchent à rebâtir un projet après un burn out, une rupture professionnelle 

Délais d’accès:  Session sur Calendrier. Entrée après entretien selon les places disponibles.
Places limitées à 10 par sessions

Durée de formation : 3 mois
Accessibilité PSH : oui
Vous souhaitez vous inscrire? Réservez votre appel


Fascia REBORN est un parcours de 6 mois qui vous aide à :

  • Retrouver une stabilité intérieure et une confiance durable.

  • Clarifier vos valeurs, motivations et priorités.

  • Dépasser vos freins internes (peur de l’échec, sentiment d’illégitimité).

  • Structurer et mettre en œuvre un projet aligné et réaliste 

INDICATEURS DE PERFORMANCE

Nombre d’apprenants
Taux de satisfaction
Taux de réussite du parcours

Ces données seront disponibles pour l’année 2025-2026 en Janvier 2027

Objectifs de la formation

  •  Mobiliser sa conscience corporelle comme ressource professionnelle, en identifiant et décrivant ses signaux internes pour ajuster ses décisions de manière plus claire et stable.
  • Mettre en œuvre des techniques d’ancrage et de centrage pour maintenir son efficacité en situation de pression, attestée par des mises en situation simulées.
  • Appliquer des pratiques de focalisation (respiration, posture, mouvement) pour améliorer sa clarté relationnelle et sa capacité d’ajustement dans l’activité professionnelle.
  • Utiliser des outils corporels de régulation du stress et en évaluer les effets sur son niveau d’anxiété perçu et sa sécurité intérieure.
  • Affirmer une posture professionnelle claire et stable, en intégrant l’autorité intérieure et l’identité corporelle dans la communication et la relation managériale ou d’accompagnement
  • Expérimenter et canaliser son énergie créative pour initier, conduire et incarner des projets ou des dynamiques de changement dans son organisation.

🎓 Méthodes pédagogiques

  • Pédagogie perceptive (mouvement sensoriel, introspection guidée).

  • Ateliers pratiques et mises en situation.

  • Outils de psychologie positive et du capital psychologique HERO.

  • Ressources numériques (audios, vidéos, fiches PDF)

📏 Évaluation & suivi

 

  • Questionnaire de positionnement initial.

  • Évaluations à chaque module.

  • Présentation finale d’un projet clarifié.

  • Suivi à 6 mois pour mesurer les résultats.

 📅 Organisation pratique

  • Durée : 6 mois – 91h de formation ( avec suivi individuel )

  • Format : 100% distanciel  (visioconférences + plateforme numérique)

  • Participants : places limitées

  • Délais d’accès : après entretien & évaluation du besoin

  • Tarif : 6000 € TTC 

Contenu de la formation

PILIER 1 
Le socle de confiance

  • Enraciner le socle de confiance, de stabilité et de sécurité comme une compétence relationnelle

  • Mobiliser la conscience corporelle comme compétence transversale ( régulation, concentration, posture)

  • Renforcer la clarté décisionnelle grâce à l’alignement et la centricité incarnée

PILIER 2 
La Régulation

  • Identifier les signes corporels et cognitifs de dérégulation et leurs impacts sur la prise de décision

  • Identifier vos ressources, vos forces, votre potentiel et votre rythme personnel pour asseoir votre vision

  • Dépasser les freins internes (peurs, doutes, croyances) pour développer l’auto-efficacité

 

PILIER 3
La vision & la puissance d’agir

  • Mobiliser ses ressources, forces et compétences transférables au service du projet
  • Élaborer une vision et posture professionnelle claire, alignée avec ses valeurs et sa trajectoire personnelle.
  • Structurer un plan d’action concret et motivant pour initier ou consolider un projet 
Bibliothèque de pratiques

Accent sur la pratique avec de nombreuses thématiques et outils complémentaires

Replays de toutes les sessions

Vous accédez à toutes les sessions déjà réalisées 
(+ de 100h de vidéos)

MODULES BONUS

Connaître sa Posture professionnelle: savoir si je suis un Intrapreneur & Entrepreneur

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