ACCOMPAGNEMENTS SUR MESURE

Pour les femmes qui sentent que quelque chose doit changer — avant que le corps ne soit obligé de l’imposer.
POURQUOI UN PARCOURS ET PAS UNE SÉANCE ISOLÉE ?
Une séance crée une expérience.
Trois mois créent un changement.
Six mois, une transformation qui reste.
Pas une question de durée. Une question de biologie.

Après 15 ans à accompagner des femmes qui continuaient — malgré les signaux, malgré la fatigue, malgré l’effondrement qui approchait — j’ai compris une chose : le corps ne change pas parce qu’on l’a décidé. Il change parce qu’on lui en a donné le temps, les conditions, et les outils.

01 Ton système nerveux n’obéit pas à ta volonté

Le système nerveux autonome ne se recalibre pas sur commande. Les neurosciences sont claires : il faut 8 à 12 semaines minimum pour qu’une nouvelle réponse somatique au stress s’installe de façon stable. En dessous, on obtient un soulagement. Pas une transformation. Ce n’est pas un manque de volonté — c’est de la biologie.

02 L’objectif : que tu n’aies plus besoin de moi

Je ne construis pas de dépendance au praticien. Je construis une capacité interne que tu gardes pour tout le reste de ta vie. Chaque étape ancre un outil, un repère, une lecture du corps que tu peux activer seule — en réunion, sous pression, dans les moments où tu sens que tu vas franchir une limite.

03 Le vrai coût, c’est de ne rien faire
Un burnout non traité, c’est 18 mois de reconstruction minimum. Une rupture avec soi-même qui s’installe, c’est des années de récupération. Ce parcours est un investissement préventif — bien en deçà du coût réel de ce qui se joue quand le corps finit par imposer la pause.
« Tu cherches un soulagement rapide — ou tu veux comprendre ce qui s’est installé, et que ça ne revienne pas ? »

 

 

ÉTAPE 0 — AVANT TOUT ACCOMPAGNEMENT Le diagnostic stratégique corporel

Un temps clé pour comprendre ce qui se joue en profondeur — et définir ensemble la stratégie d’accompagnement la plus juste pour toi.
Ce que contient ce premier rendez-vous :
— On prend le temps !
— Échange verbal approfondi sur ton histoire, ton corps, tes schémas
— Lecture corporelle et contextualisation de ce qui se joue

— Proposition d’une stratégie d’accompagnement adaptée

Indispensable avant tout accompagnement.
C’est ce rendez-vous qui détermine si — et comment — on travaille ensemble.

ACCOMPAGNEMENT · 3 MOIS Fascia FULL PRACTICE— Retrouver un socle de confiance

Sortir de l’instabilité. Renouer avec son corps. Remettre du mouvement là où tout s’est figé.

Pour toi si :
— Tu fonctionnes encore, mais tu sens que tu es au bord
— Tu veux sortir du chaos, retrouver de l’énergie
— Tu veux renouer avec ton corps avant qu’il impose la pause
— Tu veux comprendre tes schémas de dépassement de limites

— Tu veux retrouver une connexion corps / esprit stable

Tarif : sur devis personnalisé · Accès sur appel découverte

ACCOMPAGNEMENT · 6 MOIS · Fascia Reborn — Rebâtir
Reconstruction profonde. Fondations solides. Une relation au corps qui ne se trahit plus.
Pour toi si :
— Tu sors d’un burn-out ou d’une rupture majeure avec toi-même
— Tu veux comprendre ce qui s’est installé — pas juste recouvrer
— Tu veux retrouver une stabilité profonde, pas juste tenir
— Tu veux structurer ce qui vient après — projet, vie, élan

— Tu veux que ça ne revienne pas

Tarif : sur devis personnalisé · Accès sur appel découverte
Pas sûre de quel format te correspond ?

Le diagnostic stratégique est fait pour ça. On y décide ensemble.